Det är inte värt de orki. Han har hållit på så här i flera år.
[QUOTE=Giraffen93;49061071]jobbar heltid, äta, sova, upprepa[/QUOTE]
Jag Jobbar heltid, går på universitet heltid och gymmar 6 dagar i veckan bara en jävla massa ursäkter, hoppas du ramlar och slår dig.
[QUOTE=Nintendo-Guy;49061101]Det är inte värt de orki. Han har hållit på så här i flera år.[/QUOTE]
Jag märker det...
Men vafan, någon gång måste han väl fan ta sig i kragen. right?
[QUOTE=Orki;49061106]Jag Jobbar heltid, går på universitet heltid och gymmar 6 dagar i veckan bara en jävla massa ursäkter, hoppas du ramlar och slår dig.[/QUOTE]
yeah jag vet inte riktigt, har aldrig någonsin haft ork, sov på gymnasiet, brukar ta en tupplur på jobbet då inget händer.. går ofta och lägger mig kl 6-7 efter jag kommit hem..
utbränd lätt kanske?
[QUOTE=Giraffen93;49061110]yeah jag vet inte riktigt, har aldrig någonsin haft ork, sov på gymnasiet, brukar ta en tupplur på jobbet då inget händer.. går ofta och lägger mig kl 6-7 efter jag kommit hem..
utbränd lätt kanske?[/QUOTE]
Eller så sover du för mycket / inte gör något som får igång dig?
Edit: Du är 23? Du vet att livet börjar nu grabben? Blir inte bättre än så här så gör det bästa av situationen förfan!
[QUOTE=Orki;49061129]Eller så sover du för mycket / inte gör något som får igång dig?
Edit: Du är 23? Du vet att livet börjar nu grabben? Blir inte bättre än så här så gör det bästa av situationen förfan![/QUOTE]
yeah fast jag orkar ju inte göra nåt, blir som moment 22 av det hela
22.. höjden av mitt liv var 17-20, sen dog allt ut helt då alla skaffade jobb och man flyttade hemifrån
sen pga kvinnofolk var jag deprimerad i 3-4 år (fortfarande nedstämd) så det sket sig ju också till en viss del
[QUOTE=Giraffen93;49061170]yeah fast jag orkar ju inte göra nåt, blir som moment 22 av det hela
22.. höjden av mitt liv var 17-20, sen dog allt ut helt då alla skaffade jobb och man flyttade hemifrån
sen pga kvinnofolk var jag deprimerad i 3-4 år (fortfarande nedstämd) så det sket sig ju också till en viss del[/QUOTE]
Asså vad än bruden gjorde spelar det ingen roll, jag hade brud i 7 år (gjorde slut för ca 6 mån sen) då hon blev kär i en annan snubbe, du får inte låta sånt dra ner dig jag gjorde så att jag började gymma istället, gå ut med mina kompisar / tjejkompisar nästan varje helg! Det känns säkert för dig som om det är oavslutat men tro mig, om ni hade blivit tillsammans igen så hade det inte hjälpt! gjort det misstaget själv funkar aldrig!
Älta hjälper fan ingen, tänk på kvinnofolket tror du dom lider av att du är nedstämd? Fuck no!
Sluta tänka på förr, tänk nu istället! Dra ihop gamla polare du vet ställer upp och säg att "Jag måste ut o festa osv, ni får fan hjälpa mig" Så ställe de nog upp så får du doppa lite i random tjejer så mår du vips bättre!
(Börja gymma slöfock, det är lättare än du tror och det hjälper massor! gå till /r/fitness o leta reda på nått programm (starting strength typ))
Det är bara du som kan ta tag i det här och det kommer psykolog också säga, dock kanske du kan få lite psykofarma typ sertralin eller nått men vafan skit i det, slösa inte tid på det om du inte är 100% deprimerad eller tänker självmord.
[trivial ursäkt]
[QUOTE=Orki;49061190]Asså vad än bruden gjorde spelar det ingen roll, jag hade brud i 7 år (gjorde slut för ca 6 mån sen) då hon blev kär i en annan snubbe, du får inte låta sånt dra ner dig jag gjorde så att jag började gymma istället, gå ut med mina kompisar / tjejkompisar nästan varje helg! Det känns säkert för dig som om det är oavslutat men tro mig, om ni hade blivit tillsammans igen så hade det inte hjälpt! gjort det misstaget själv funkar aldrig!
Älta hjälper fan ingen, tänk på kvinnofolket tror du dom lider av att du är nedstämd? Fuck no!
Sluta tänka på förr, tänk nu istället! Dra ihop gamla polare du vet ställer upp och säg att "Jag måste ut o festa osv, ni får fan hjälpa mig" Så ställe de nog upp så får du doppa lite i random tjejer så mår du vips bättre!
(Börja gymma slöfock, det är lättare än du tror och det hjälper massor! gå till /r/fitness o leta reda på nått programm (starting strength typ))
Det är bara du som kan ta tag i det här och det kommer psykolog också säga, dock kanske du kan få lite psykofarma typ sertralin eller nått men vafan skit i det, slösa inte tid på det om du inte är 100% deprimerad eller tänker självmord.[/QUOTE]
jag kom inte ens in i ett förhållande, så brutalt känslig är jag.. har ju kommit över det nu och har som "försökt" igen men tappade som lusten efter en vecka.
och jo gymma borde jag veeerkligen börja med, har ju tom fixat gymkort från jobbet nu också, måste bara dra tummen ur arslet och gå dit nån gång
gick på antidepp ett år och har fortfarande kvar, plus benzo om allt skiter sig - fast det har gått rätt bra!
[QUOTE=Giraffen93;49061200]jag kom inte ens in i ett förhållande, så brutalt känslig är jag.. har ju kommit över det nu och har som "försökt" igen men tappade som lusten efter en vecka.
och jo gymma borde jag veeerkligen börja med, har ju tom fixat gymkort från jobbet nu också, måste bara dra tummen ur arslet och gå dit nån gång
gick på antidepp ett år och har fortfarande kvar, plus benzo om allt skiter sig - fast det har gått rätt bra![/QUOTE]
Skit i vafan folk tycker! (Dock så kom jag på det här efter en LSD tripp.... kanske hade lite fusk... men vafan) Tror du dessa tjejer bryr sig om vad det är med dig nu? De förstörde dig bara för det var jävligt kul och du var ett så jävla lätt mål!
Alla kommer tycka om dig mer om du tar för dig mer! Spelar absolut inte nån jävla roll hur stort svin du är så länge du sköter dig när man "ska" sköta sig!
Även om du är jättestor / tjock gå till gymmet bara! gör det! lär dig käka rätt (Gymma är 80% käk 20% träning) och du kommer känna efter en vecka "ähh kan bara skippa idag" FUCK YOU NEJ om du inte ligger hemma och spyr ska du inte skippa en dagjävel.
[QUOTE=Orki;49061215]Skit i vafan folk tycker! (Dock så kom jag på det här efter en LSD tripp.... kanske hade lite fusk... men vafan) Tror du dessa tjejer bryr sig om vad det är med dig nu? De förstörde dig bara för det var jävligt kul och du var ett så jävla lätt mål!
Alla kommer tycka om dig mer om du tar för dig mer! Spelar absolut inte nån jävla roll hur stort svin du är så länge du sköter dig när man "ska" sköta sig!
Även om du är jättestor / tjock gå till gymmet bara! gör det! lär dig käka rätt (Gymma är 80% käk 20% träning) och du kommer känna efter en vecka "ähh kan bara skippa idag" FUCK YOU NEJ om du inte ligger hemma och spyr ska du inte skippa en dagjävel.[/QUOTE]
ja då var det ju självkänslan som är rakt ner i diket sen födseln.. var typ bara det här året som jag börjat acceptera att jag inte ser ut som ett as
säger ju aldrig ifrån heller, var en extremt lugn uppväxt, kanske hade med det att göra..
har slutat äta godis på vardagar så det är ju en start, jävligt svårt dock :/
[QUOTE=Giraffen93;49061230]ja då var det ju självkänslan som är rakt ner i diket sen födseln.. var typ bara det här året som jag börjat acceptera att jag inte ser ut som ett as
säger ju aldrig ifrån heller, var en extremt lugn uppväxt, kanske hade med det att göra..
har slutat äta godis på vardagar så det är ju en start, jävligt svårt dock :/[/QUOTE]
Gör popcorn i kastrull, bästa snacket någonsin, 1dl popcorn (85g ca) = 1.5 liter popcorn så gör du det med olja, inte mer än 300-400 kalorier , säg att du ska smälla i dig 2000 kcal om dagen då kommer du gå ner i vikt, och om du inte äter skräpmat utan lagar all mat kommer du må mycket bättre
Allt det här är lätt som fan igentligen, få tummen ur och sluta klaga på Facepunch, ingen här bryr sig!
Edit: visste du att myfitnesspal har en barcode scanner i mobilen, så köper du säg en färdiglunch kan du bara skanna sträckkoden så kommer all info in i telefonen utan något arbete.
Kör på nu förfan, jag kommer checka in här om en vecka, har du inte börjat träna skickar jag bajs till dig i brevlådan.
Edit2: DU kan ju alltid börja knarka istället! Då behöver du inte bry dig alls! Heroin har jag hört är bra skit.
[QUOTE=Orki;49061242]Gör popcorn i kastrull, bästa snacket någonsin, 1dl popcorn (85g ca) = 1.5 liter popcorn så gör du det med olja, inte mer än 300-400 kalorier , säg att du ska smälla i dig 2000 kcal om dagen då kommer du gå ner i vikt, och om du inte äter skräpmat utan lagar all mat kommer du må mycket bättre
Allt det här är lätt som fan igentligen, få tummen ur och sluta klaga på Facepunch, ingen här bryr sig!
Edit: visste du att myfitnesspal har en barcode scanner i mobilen, så köper du säg en färdiglunch kan du bara skanna sträckkoden så kommer all info in i telefonen utan något arbete.
Kör på nu förfan, jag kommer checka in här om en vecka, har du inte börjat träna skickar jag bajs till dig i brevlådan.[/QUOTE]
måste säga att popcorn inte ligger på gilla-listan här
ja det blir ju färdig lunch varje dag på jobbet, låter intressant
pffft ja då är det bara att börja förbereda brevlådan, var mer än 2 månader sen jag skaffade kortet och jag har inte gått dit än
[QUOTE=Giraffen93;49061260]måste säga att popcorn inte ligger på gilla-listan här
ja det blir ju färdig lunch varje dag på jobbet, låter intressant
pffft ja då är det bara att börja förbereda brevlådan, var mer än 2 månader sen jag skaffade kortet och jag har inte gått dit än[/QUOTE]
Färdig lunch ger ingen mättande känsla alls, inte underligt ifall du blir sugen på kvällen då!
Japp! eller så går du till gymmet och slutar sitta hemma i din svinstia o gråtrunka! :) Låter som du behöver lite #realtalk med Orki faktiskt
[QUOTE=Orki;49061264]Färdig lunch ger ingen mättande känsla alls, inte underligt ifall du blir sugen på kvällen då!
Japp! eller så går du till gymmet och slutar sitta hemma i din svinstia o gråtrunka! :) Låter som du behöver lite #realtalk med Orki faktiskt[/QUOTE]
sugen på kvällen? nej jag är alltid sugen på godis
och joo nog mättar den, brukar ta plocksallad hälften av gångerna, ett halvkilo sådär
haha jo #realtalk är nog alltid aktuellt här
[QUOTE=Giraffen93;49061274]sugen på kvällen? nej jag är alltid sugen på godis
och joo nog mättar den, brukar ta plocksallad hälften av gångerna, ett halvkilo sådär
haha jo #realtalk är nog alltid aktuellt här[/QUOTE]
Gymma!
[media]http://www.youtube.com/watch?v=ZXsQAXx_ao0[/media]
Shia säger det bäst. Varför skulle du inte kunna börja gymma på måndag? helt ärligt kom med en jävligt bra förklaring!
[QUOTE=Orki;49061283]Gymma!
Shia säger det bäst. Varför skulle du inte kunna börja gymma på måndag? helt ärligt kom med en jävligt bra förklaring![/QUOTE]
därför då jag tänker på det;
gå till gymmet efter jobbet klockan 5
kånka med sig ombyte
gå ner till omklädningsrummet
byt om
gå upp till cyklar etc
hjona runt där ett tag
gå ner till omklädningsrummet
byt om
gå till bussen
far hem, svettig (vill verkligen inte duscha där heller)
då blir jag genast omotiverad och orkar verkligen inte
[QUOTE=Giraffen93;49061300]därför då jag tänker på det;
gå till gymmet efter jobbet klockan 5
kånka med sig ombyte
gå ner till omklädningsrummet
byt om
gå upp till cyklar etc
hjona runt där ett tag
gå ner till omklädningsrummet
byt om
gå till bussen
far hem, svettig (vill verkligen inte duscha där heller)
då blir jag genast omotiverad och orkar verkligen inte[/QUOTE]
Har du inget gym närmare hemmet du lätt kan ta dig till genom att gå / cykla?
Du ser problem! Pang pang fram med lösningar nu!
[QUOTE=Orki;49061321]Har du inget gym närmare hemmet du lätt kan ta dig till genom att gå / cykla?
Du ser problem! Pang pang fram med lösningar nu![/QUOTE]
samma problem där också, bara sista steget som försvinner ju
det är ju inte långt till det här gymmet direkt, utan det är allt annat omkring som bara förstör
[QUOTE=Giraffen93;49061331]samma problem där också, bara sista steget som försvinner ju
det är ju inte långt till det här gymmet direkt, utan det är allt annat omkring som bara förstör[/QUOTE]
Cykla då, du kan ju cykla hem svetting, köp en tröja o byxor nu till vintern!
Kläder till jobbet är fan inte jobbigt! ha påsen packad jämt bara!
Hör bara massa komma undan gnäll, tror du allt är lätt? vafan du har typ 70 år kvar att leva minst!
btw jag är störd, jag slutar aldrig argumentera tills jag vinner, så vi får se vems psyke som är starkast!
[QUOTE=Orki;49061339]Cykla då, du kan ju cykla hem svetting, köp en tröja o byxor nu till vintern!
Kläder till jobbet är fan inte jobbigt! ha påsen packad jämt bara!
Hör bara massa komma undan gnäll, tror du allt är lätt? vafan du har typ 70 år kvar att leva minst!
btw jag är störd, jag slutar aldrig argumentera tills jag vinner, så vi får se vems psyke som är starkast![/QUOTE]
alldeles för kallt, och direkt jag börjar gå så svettas jag - det värsta jag vet
jo det är drygt att släpa med sig, har börjat lämna min laptop på jobbet bara för att jag inte orkar dra med den varje dag
good luck
[QUOTE=Giraffen93;49061346]alldeles för kallt, och direkt jag börjar gå så svettas jag - det värsta jag vet
jo det är drygt att släpa med sig, har börjat lämna min laptop på jobbet bara för att jag inte orkar dra med den varje dag
good luck[/QUOTE]
Men vafan, du är ju där för att svettas! byt till träningskläderna på jobbet! Cykla till gymmet, lyft skrot, cykla hem och duscha! Och vadå jobbigt att bära träningskläder, det är ett par kortbyxor, en liten svetthandduk tom vattenflaska och en tröja?!
[QUOTE=Orki;49061356]Men vafan, du är ju där för att svettas! byt till träningskläderna på jobbet! Cykla till gymmet, lyft skrot, cykla hem och duscha! Och vadå jobbigt att bära träningskläder, det är ett par kortbyxor, en liten svetthandduk tom vattenflaska och en tröja?![/QUOTE]
haha jadu, blir nog svårare än tänkt, blir psykiskt instabil då jag svettas, duschar varje dag pga det
nej helt ombyte ju, skor tröja byxor etc
[QUOTE=Giraffen93;49061369]haha jadu, blir nog svårare än tänkt, blir psykiskt instabil då jag svettas, duschar varje dag pga det
nej helt ombyte ju, skor tröja byxor etc[/QUOTE]
Därför kanske det kan vara bra att svättas och du logisk vet att "jag ska svettas nu"
Bara en lite plastpåse ju, ha i cykelkorgen, inte så svårt.
[QUOTE=Orki;49061373]Därför kanske det kan vara bra att svättas och du logisk vet att "jag ska svettas nu"
Bara en lite plastpåse ju, ha i cykelkorgen, inte så svårt.[/QUOTE]
blir en jäkla invänjningsperiod!
inte nog med det, att cykla på vintern? bahahah
[t]https://www.handla24.se/ProductImages/a_01/original/7350028540013.jpg[/t]
These guys är mitt godis
skolutflykter
Mm riskakor har inte käckast set på evigheter
[QUOTE=Giraffen93;49061346]alldeles för kallt, och direkt jag börjar gå så svettas jag - det värsta jag vet[/QUOTE]
Börja med nåt lätt då
typ simma i pool, kör ett par längder om dagen. Det gör jag. Du bränner kalorier och tränar varenda muskel.
[QUOTE=Coyoteze;49061740]Börja med nåt lätt då
typ simma i pool, kör ett par längder om dagen. Det gör jag. Du bränner kalorier och tränar varenda muskel.[/QUOTE]
kan inte simma v:v:v
nej men nog kan jag göra grejer på gymmet, det är inga problem egentligen - det är fortfarande det dryga att hålla på att byta om osv
Sorry, you need to Log In to post a reply to this thread.