Discord
Steam
/
General
/
The Russian Fe..
Login/Join
Event Log
The Russian Federation Chat V1 - Opression and Cheap vodka.
5,004 replies, posted
Search
In This Thread
[QUOTE=gudman;47061203]ГЕНЫ ЖЕ Хотя хер знает. Я сам тоже жрал в три горла, а был дрыщ-дрыщом. Потом в качалку похаживать начал, веса набрал совсем чуть-чуть, зато в мышцах прибыло. Потом работа сидячая стала, как-то все больше стал на машине ездить, спортом как-то несподручно стало немного заниматься, и бум - уже брюхо, и вес круто вверх пошел. Уже свиняга. Надаштотаделать[/QUOTE] Ходил в качалку одно время по совету знакомого. Только мышцы выделяться посильнее стали, не более. Видимо о полноте нет смысла думать лет так до 30. По крайней мере так у отца было. [QUOTE=gudman;47061203][sp]купить шляпу, стремные очки и начать носить шарф поверх одежды в любое время года[/sp][/QUOTE] [sp]m'lady[/sp]
А я занимался во всех мыслимых секциях по детству. То, что могу сейчас вспомнить: Карате, флорбол, футбол, гандбол, борьба, снова карате, русская борьба собор, скалолазание, снова карате, тэквондо. Очень меня родители хотели сделать спортивным. Но дольше 3 месяцев я нигде не мог заниматься, а если откровенно то после одного месяца забивал и скучал. В итоге выхлоп почти нулевой. В институте уже занимался фехтованием на мечах (аритическое фехтование, т.е. не со шпагами, а с 1.5 - 5 кг длинными мечами из стали). Тоже надоело, правда за пол года. Пол года в качалку ходил. Снова бросил. Собираюсь теперь на карате пойти. Хронический дрыщ я короче.
А у меня желто-зеленый пояс по тхеквон-до, и диплом музыкальной школы, хех.
привет пупсики как дела
Со спортом у меня тоже не очень, дрыщь дрыщем. Футбол, хоккей и теннис пробовали(точнее меня заставляли) и только теннис более менее нравился но тренер фиговый был и забили. [editline]2nd February 2015[/editline] [QUOTE=lexus04;47062974]привет пупсики как дела[/QUOTE] все норм
я год хожу в качалку но из-за астмы до сих пор херово бегаю был жиробасом (97кг) щас просто здоровый (79) но не дохудел еще все равно
[QUOTE=Mech Bgum;47061843]Делись секретами похудения тогда[/QUOTE] Гантели, велик отжимания ну и основной инстинкт [sp]НЕТ НЕ ТОТ ЧТО ПРО "ПОЖРАТЬ БЫ"[/sp] [editline]3rd February 2015[/editline] [QUOTE=lexus04;47063016]я год хожу в качалку но из-за астмы до сих пор херово бегаю был жиробасом (97кг) щас просто здоровый (79) но не дохудел еще все равно[/QUOTE] [I]Блин.. я не чувствую свой флагдог. Чувак, у тебя его нет![/I]
'05 детка вроде поэтому я хз я из мск
Лютейший дрыщ. 1.92 и 60 кг веса. Качалка помогла таки с 55 вес поднять, но я всё равно люто высокий, и дико худой. Но по примеру отца и брата таки ожидаю прибавку веса годам к 25-27.
[QUOTE=DoktorAkcel;47063476]Лютейший дрыщ. 1.92 и 60 кг веса. Качалка помогла таки с 55 вес поднять, но я всё равно люто высокий, и дико худой. Но по примеру отца и брата таки ожидаю прибавку веса годам к 25-27.[/QUOTE] а чего ее ожидать? качайся да ешь побольше
[QUOTE=lexus04;47063482]а чего ее ожидать? качайся да ешь побольше[/QUOTE] Что я и делаю последние четыре года. Не помогает почти никак.
если не помогает ешь еще больше
[QUOTE=lexus04;47063674]если не помогает ешь еще больше[/QUOTE] В таком темпе я скорее срать больше стану, а не вес прибавлю.
The Russian Fitness Chat v1
[QUOTE=MuffinZerg;47066562]The Russian Fitness Chat v1[/QUOTE] "Я твоего медведя от груди жал!"
Ребят, быстрый метаболизм - миф, либо пиздец редкий, у каждого 3го дрыща его не будет. Хотите массу - считайте калории скок в день в среднем получаете, потом сравните с дневной нормой вашего веса. К дневной норме прибавьте 500-600 ккал, тогда дело пойдет. Люди, когда начинают ходить в зал, набирают вес потому что по непривычке быстро изматывают энергию, как уравнивается - становится дневной нормой. Тут науки совсем немного.
Таки надо было мне раньше найти данный тред =) Всем привет!
В Торонто такой звездец с погодой, что я вчера вот так по улице ходил. Народ даже не оборачивался, все сами закутывались, как могли. [t]https://scontent-a-iad.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/v/t1.0-9/10968400_10204735682964559_2285874597580840128_n.jpg?oh=c1240a69ff4fa648eff0311bdd774a08&oe=554DCCD9[/t]
Сегодня бля -40 было со стабильным ветром в некоторых местах, в другое время дня я вышел с почты и бежал за автобусом спринтом 200м, в автобусе начал подыхать.
[QUOTE=Estavos;47067404]Таки надо было мне раньше найти данный тред =) Всем привет![/QUOTE] Привет. А я сегодня не вылезал из общаги. У нас был жуткий ветер и метель. Thank god I never go outside.
Ну наконец-то, блять. Замерзайте, цуцыки, у меня -2 тире 0. Самая комфортная температура. [editline]3rd February 2015[/editline] [QUOTE=B E A R;47067801]В Торонто такой звездец с погодой, что я вчера вот так по улице ходил. Народ даже не оборачивался, все сами закутывались, как могли. [t]https://scontent-a-iad.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/v/t1.0-9/10968400_10204735682964559_2285874597580840128_n.jpg?oh=c1240a69ff4fa648eff0311bdd774a08&oe=554DCCD9[/t][/QUOTE] У нас так зимой велосипедисты-любители перемещаются. "Гляди, Вася, омоновец на велике по снегу катит!"
[QUOTE=MuffinZerg;47067966]Привет. А я сегодня не вылезал из общаги. У нас был жуткий ветер и метель. Thank god I never go outside.[/QUOTE] Это верно, Сегодня замело нафиг, мне завтра с лопатой тропиночку к дому очищать :D
[QUOTE=gudman;47068037] Замерзайте, цуцыки, у меня -2 тире 0. Самая комфортная температура. [/QUOTE] В Питере вообще - на улице Нуль. Баранка. Жарышша прям. Прихожу домой с улицы - отжимать можно. :v:
[img]https://pp.vk.me/c622228/v622228107/17231/13jHxf-0HcI.jpg[/img] Диванных бизнесменов тред стартует здесь. Колимся кто хочет/мечает заниматься бизнесом и каким. Все же, что ни говорят, а Россия для бизнеса [sp]лучше нигерии[/sp] неплоха за счет того, что можно взять придуманное на западе и переделать под русскей иван. Но это конечно если у тебя есть куча бабла и связей. А если бизнес "малый" то крындец тебе и мечтам твоим.
У меня около 0, сегодня снег выпал и все радовались, но он пропал через минут 10 после того как выпал и я всем говорил "this snow is crap."
А я вчера на работе помогал лед колоть... а сегодня такой вот ыздыц.
[QUOTE=gudman;47068037]Ну наконец-то, блять. Замерзайте, цуцыки, у меня -2 тире 0. Самая комфортная температура.[/QUOTE] Гхм... [IMG]http://puu.sh/freTV/989e32f967.jpg[/IMG] Вместо зимы сезон дождей, но холод от сырости и сильной влажности - та еще дрянь.
[img]http://i.imgur.com/ZBKOZHV.png[/img] азаза
[QUOTE=MuffinZerg;47068969][img]https://pp.vk.me/c622228/v622228107/17231/13jHxf-0HcI.jpg[/img] Диванных бизнесменов тред стартует здесь. Колимся кто хочет/мечает заниматься бизнесом и каким. Все же, что ни говорят, а Россия для бизнеса [sp]лучше нигерии[/sp] неплоха за счет того, что можно взять придуманное на западе и переделать под русскей иван. Но это конечно если у тебя есть куча бабла и связей. А если бизнес "малый" то крындец тебе и мечтам твоим.[/QUOTE] С детства мечтал заниматься пиаром освоения космоса. Или быть президентом планетарного государства... и [B]приказать[/B] всем осваивать космос. Do i fit?
[QUOTE=Ezhik;47071765][img]http://i.imgur.com/ZBKOZHV.png[/img] азаза[/QUOTE] > Купертино > [IMG]http://puu.sh/fsuKn/3ebb6893c0.png[/IMG] Товарищ, у вас ус отклеился.
Sorry, you need to
Log In
to post a reply to this thread.